Eutonía
La
Eutonía (del griego «eu»: buen, justo, armonioso,
óptimo; y «tonus»: tono, tensión) es una disciplina
corporal transdisciplinar de auto desarrollo creada por Gerda
Alexander en 1959 con fines terapéuticos y educativos, y que considera el
cuerpo como la base fundamental del ser y como el centro de la experiencia.1
La eutonía se centra en lograr el equilibrio
armonioso de la tonicidad en constante adaptación a la actividad y las acciones
de la persona en cada momento de su vida.
Uno de los objetivos es este y es a este al que
me quiero referir.
· Adquirir “el tono adecuado no sólo para la
relajación sino para la vida”.
Esta palabra es muy reciente pues como
podéis leer en el texto que he
copiado de Wikipedia la creo Gerda Alexander
en 1959 aplicándola a su disciplina.
Como resumió la persona a la que
por primera vez se la oí decir, la podíamos definir como: APLICAR LA FUERZA JUSTA PARA MOVER ALGO.
go. Al oírla salto a mi mente la
idea de desarrollarla sobre un tema que me está tocando de cerca.
En un curso al que vengo asistiendo
desde el año pasado se han incorporado nuevos alumnos y andamos un poquito como
diría yo….¡¡¡desajustados¡¡¡.
Tengo que decir que nosotros “los que comenzamos el año pasado” habíamos
hecho, nuestro cuartito de estar de las clases.
Y ahora nos sentimos agobiados, incómodos,
pues los nuevos nos apabullan, saben o creen saber una barbaridad, tanto es así que acaparan el tiempo que
debiera ser de todos. Incluso en algún momento pretenden (yo creo
involuntariamente) dar lecciones al profesor.
La pelota cae en el campo del
profesor.
Como mover un grupo humano para
que todos se sientan en la misma sintonía.
Habrá que emplear diferentes
fuerzas, porque cada individuo necesitará un empuje distinto.
Yo pienso que todos tendremos que
poner un poquito de nuestra parte para que fluya la armonía, la empatía y, todo
sirva para enriquecer al grupo en su totalidad.
No se lo contéis a nadie……ya veis
que yo callo……no digo ni pío. Solamente lo cuelgo de mi blog porque al pobre le
pasa como a mí que no nos lee casi nadie….
Que pena ¿no? Ya se me ocurrirá algo para hacerlo más ameno¡¡¡¡
Un abrazo de
Eloísa
Permíteme que te de mi enhorabuena por haber conseguido describir tan bien la situación y además ser capaz de usar una palabra tan fina. Ya sabes que yo soy un poco más bruta que tú a la hora de buscar definiciones. Me encantó y el que no te quiera leer que se joda ( ya te he advertido que soy un poco tosca, jaja)
ResponderEliminarY tú,Ciclo querida (que diria quien yo me sé), no solo es estupendo leerte por aqui,sino que me sorprende gratamente ver que tienes un perfil blogger,sin estrenar,y que espero poder disfrutar pronto
Eliminar(después de mi insistencia,claro está). Lo calladito que se lo tenia...
Querida Flequi,es una maravilla leerte siempre. Y te pido que dejes de subestimarte,porque tanto tú como tu blog aguardáis más riqueza que muchos otros que se creen mucho sin llegar ni a la mitad (blogs y personas).
ResponderEliminarSiempre te leo. Soy fan incondicional tuya,y lo sabes. Gracias por enseñarnos tanto palabras y su significado como sentimientos. Qué grande eres!